Употребление фастфуда и сладостей негативно влияет не только на здоровье нашего тела, но и затрагивает психику. 

Американские ученые выяснили, к каким психическим последствиям приводит употребление сладостей и фастфуда.

Они провели эксперимент, в ходе которого людей, страдающих хронической депрессией разделили на две группы. Одних кормили исключительно здоровой пищей, вторые же продолжали есть то, что обычно, не ограничивая себя в сладостях и фастфуде. 

Через несколько месяцев оказалось, что у тех, кто питался здоровой пищей, депрессия прошла или же психическое состояние улучшилось. Те же, кто питался сладким и фастфудами, так и остались в депрессии, к тому же у многих состояние значительно ухудшилось.

Таким образом доказано что, питание влияет не только на здоровье, но и на психику.