В течении 16 лет длился совместный проект американских и европейских исследователей. Они пытались найти связь между уровнем витамина D в организме человека и риском умереть от сердечно-сосудистых или онкологических заболеваний. В исследование приняли участие 26 тысяч добровольцев.

Снижение витамина D часто связано с пассивным образом жизни и ожирении. Напомним, что большуя часть витамина D организм получает во время воздействия на тело солнечных лучей. Это ещё один плюс прогулок на свежем воздухе. Кроме ожирения, уровень витамина D понижают раковые заболевания, но вот понять низкий уровень витамина это причина или следствие болезни ученым пока не удалось.

Напомним, что недавно исследователи узнали, что избыток витамина Е способен спровоцировать развитие рака.