Испанские ученые в результате исследований установили, что белый хлеб вызывает ожирение. Но самое удивительное то, что он провоцирует набор лишнего веса даже в очень маленьких дозах.
Всего три кусочка белого хлеба, съедаемые каждый день, способны привести к ожирению.
К цельнозерновому хлебу это не относится, он наоборот очищает кишечник.
Проводилось исследование на 10 тысячах людей на протяжении 5 лет.
Оказалось, что те люди, которые ежедневно едят три кусочка белого хлеба в день, на 40% больше подвержены возникновению ожирения.
Всего три кусочка белого хлеба, съедаемые каждый день, способны привести к ожирению.
К цельнозерновому хлебу это не относится, он наоборот очищает кишечник.
Проводилось исследование на 10 тысячах людей на протяжении 5 лет.
Оказалось, что те люди, которые ежедневно едят три кусочка белого хлеба в день, на 40% больше подвержены возникновению ожирения.
