Американские ученые провели исследования, в которых выяснили, что употребление красной икры продлевает жизнь как минимум на два года.

По мнению ученых подобный эффект икра приносит, поскольку в ней содержится определенный уровень Омега-3 кислота. Именно эти вещества способствуют омоложению и оказывают оздоровительный эффект.

Известно, что у тех, кто употреблял красную икру, наблюдался снижение риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний на 27%.

Ученые напоминают, что такой эффект красная икра даст лишь тогда, если употреблять продукт дважды в неделю, так же как и морскую рыбу.