Американские ученые доказали, что чем больше человек сидит, тем хуже становится состояние его здоровья, настроение и даже уровень жизни.

Как правило, сидячий образ жизни приводит в первую очередь к ожирению, диабету, сердечно-сосудистым болезням. В связи с этим ученые даже предложили начать разработку рабочих столов, за которыми можно сидеть.

В исследованиях ученых приняли участие 267 тысяч человек, возраст которых старше 45 лет. У всех спрашивали о количестве времени, которое проводится в сидячем положении, о состоянии здоровья и об уровне жизни.

Ученые проследили четкую закономерность в ответах. Чем больше времени человек проводит в сидячем положении, тем больше у него проблем со здоровьем, плохое настроение и общая неудовлетворенность жизнью.