Американские ученые заявили о том, что чтение книг делает человека добрее.

К такому выводу ученые из США пришли на основании результатов исследования на тему как влияет чтение книг на человека.

Авторы исследования отмечают, что если человек начинает читать не менее двух часов в день, он становится добрее. По словам специалистов, чтение помогает человеку отвлечься от повседневных забот, переносит в мир фантазии. Это способствует снижению уровня стресса и помогает снять напряжение. Ученые уверены, что чтение также можно использовать в борьбе с депрессией, необходимо лишь правильно подобрать литературу.

Ученые объяснили и с научной точки зрения положительный эффект от чтения книг. Так, при чтении нейроны головного мозга начинают перестраиваться. Мозг переключается с внешних процессов на внутренние, тем самым отвлекая человека от его повседневных забот.

Исследование показало, что ежедневно книги читают около 30% людей. На сегодняшний день популярностью среди читателей пользуется научно-фантастическая и художественная литература.

Как отмечают авторы исследования, люди, которые читают более 2 часов в сутки, легче справляются со стрессом. Также чтение способствует росту словарного запаса, и положительно влияет на память.