Лента-Казань..
Ученые: Любители долгого сна рискуют стать жертвами инфаркта
26-02-2015, 11:54 Просмотров: 347 Голосов: 1
Ученые: Любители долгого сна рискуют стать жертвами инфаркта
Ученые считают, что все люди, которые любят поспать более восьми часов в сутки могут стать жертвами инфаркта.

Такой вывод исследователи сделали после десяти лет наблюдений за 9 600 людьми, средний возраст которых составлял 62 года. В процессе наблюдений медики ежедневно интересовались у добровольцев на счет продолжительности и качества их сна.

К слову, за десять лет эксперимента 350 добровольцев пострадали от инфаркта.

В итоге, ученые сделали вывод, что люди, продолжительность сна которых составляла 6-8 часов в сутки, менее подвержены инфарктам. А вот те, кто спал больше 8 часов, на 46% увеличивали риск стать жертвой инсульта.

Таким образом, специалисты рекомендуют людям более внимательно подходить к вопросу организации своего сна.



Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Это интересно
Курсы валют
Архив новостей
«    Май 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31