Английские ученые заявляют, что проявление эмоций укорачивает человеку жизнь, поэтому по-возможности, эмоции необходимо сдерживать.

Об этом свидетельствуют их исследования, в которых приняли участие 6 тысяч добровольцев.

Много лет за этими людьми наблюдали и пришли к выводу, что менее эмоциональные люди живут дольше, также у них меньше проблем со здоровьем. Те, кто проявляет свои эмоции, живут намного меньше.

Ученые при этом учли все факторы, такие как личная жизнь исследуемых, наличие работы, посещение психологов.

Германские же ученые доказывают обратное, что сдерживание эмоций наоборот разрушает весь организм.