У подавляющего количество населения нашей планеты именно зимой чаще всего плохое, подавленное настроение и проблемы с самочувствием и здоровьем. Ученые, которые исследовали это явление, смогли наконец-то его вразумительно объяснить.

Оказалось, что это происходит по той причине, что большинство людей зимой встают еще до восхода солнца, то есть по темноте и возвращаются домой тоже по темноте. Большинство из участников опросов рассказали, что на работе они очень страдают от того, что не видят дневной свет и не могут пройтись по улице, когда еще светло. У многих на рабочих местах вообще нет окон, а только искусственное освещение, что приводит к жутким депрессиям.

Ученые объяснили, что именно это и является причиной плохого самочувствия и настроения. Для человека очень вредно не видеть солнечный свет или просто дневной свет, даже если на улице пасмурно. Постоянный недостаток дневного света приводит к очень серьезным нарушениям психики.