В ходе проведения экспериментов ученые обнаружили, что 80% человек страдают остановкой дыхания во время сна.

В данном исследовании приняли участие 8 000 человек. Оказалось, что из сотни только 16 человек не имеют никаких проблем со сном, остальные же жаловались на прерывистость сна или на проблемы с засыпанием.

Изучив эти проблемы детальнее, ученые определили, что причинами нарушения сна являются стрессы, которые могут возникнуть из-за проблем на работе или в общении с близкими.

Вот именно эти стрессовые факторы могут привести к развитию синдрома апноэ, при котором у человека в процессе сна может на 10 секунд остановится дыхание.

Надо сказать, что сам человек этого может не заметить, но вот если это увидит кто-нибудь из родственников, то человеку с синдромом апноэ нужно срочно обратиться за помощью к врачу, ведь есть риск того, что в один момент может случиться полная остановка дыхания.