Американские ученые выяснили, что наиболее счастливым человек чувствует себя в утренние часы дня. Такие результаты исследований объявили ученые из Корнелльского университета.

В эксперименте приняли участие более 500 тысяч добровольцев. Они были опрошены и отвечали на различные вопросы.

Оказалось, что люди во врем долгого сна ночью, организм полностью восстанавливаются после длительного напряжения, которое было днем. Утром человек испытывает прилив счастья и беззаботности, который постепенно сменяется новыми стрессами.

Ученые советуют не пытаться делать все запланированное сразу, а осуществлять перерывы и обдумать действия за чашкой чая или кофе.