Лента-Казань..
Ученые определили, сколько нужно спать мужчинам, а сколько женщинам
17-09-2014, 01:11 Просмотров: 1395 Голосов: 1
Ученые определили, сколько нужно спать мужчинам, а сколько женщинам
Ученые из Финляндии провели масштабные исследования, в ходе которых выяснили точное время, которое необходимо спать мужчинам и женщинам.

Интересно то, что ученые подсчитали время необходимое для сна с точностью до минут. Причем для мужчин и женщин оно оказалось разным.

Для полноценного отдыха тела и мозга женщинам необходимо 7 часов и 38 минут сна, а мужчинам - больше на 5 минут, то есть 7 часов и  42 минуты.

Также в ходе исследований, ученые установили, что чаще всего болеют те люди, которые спят меньше 5 часов или же больше 10 часов в сутки.

Финские ученые утверждают, что не смотря на точные вплоть до минут цифры в их исследованиях, организм каждого все же индивидуален. Они заявляют, что есть люди, которым хватает для отдыха всего 6 часов сна, при этом их организм полностью отдохнувший, такой же, как у других людей после 7-8 часов сна. 



Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Это интересно
Информация клиника гроссхадерн мюнхен у нас.
Курсы валют
Архив новостей
«    Май 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31