В Великобритании местные специалисты провели исследования,
в которых определили, что
употребление яблок имеет значительное влияние на женский организм.
В целом ученые из Королевского университета Лондона
пришли к выводу, суть которого заключается в максимальной эффективности для
здоровья женщины полезного фрукта. Участницы эксперимента выглядели на 16-17 лет моложе своих
сверстниц. Специалисты считают, что все это заслуга яблок.
Возраст женщин, которые принимали участие в исследованиях,
составил 25-45 лет. Эксперты поставили за цель спрогнозировать внешний облик
женщин через 20-25 лет.
Такие вещества как полифенол и флавоноид играют
значительную роль в эффективности фрукта. Наличие данных элементов в яблоках позволяет,
запустить определенные процессы в клетках организма, а также улучшить работу
внутренних органов.
В частности, полифенол укрепляет иммунную систему,
стимулирует кровообращение, способствует омоложению сердечно-сосудистой
системы.
Британские ученые советуют употреблять яблоки ежедневно.
Одним из главных условий для максимального эффекта на организм является кожура,
которую не следует срезать.
