В течение 22 лет ученые из Великобритании проводили эксперименты,
в которых пытались узнать воздействие лимонов и апельсинов на женский организм. В
общей сложности было изучено здоровье примерно 78000 женщин. Об этом сообщает
британская телерадиокомпания BBC.
Специалисты выяснили, что женщины, которые регулярно
употребляли цитрусовые, могли подвергнуться воспалению костной ткани. В таком
случае негативная тенденция к увеличению заболевания увеличивается на 41%. В
тоже время ученые отмечают, что у мужчин подобный воспалительный процесс не
наблюдается.
По мнению экспертов к употреблению цитрусовых
стоит относиться более настороженно тем, кто имеет избыточный вес или страдает
диабетом. В общей сложности, ученые считают, что слишком частый прием в пищу
лимонов и апельсинов может привести также к заболеваниям желудочно-кишечного
тракта, возникновению гастрита и других недуг.
Умеренный прием фруктов позволит сохранить баланс в
женском организме и не навредить здоровью. Такие выводы делают британские
ученые.
Австрийские специалисты также согласны с данным
мнением и советуют в зимнее время отказаться от употребления цитрусовых. По словам
австрийского эксперта в области питания Карла-Хайнца Вагнера в холодное время
года фрукты могут снизить защитную реакцию иммунитета.
