Лента-Казань..
Современные гаджеты вызывают у человека бессонницу
10-01-2014, 02:23 Просмотров: 506 Голосов: 1
Современные гаджеты вызывают у человека бессонницу
Американские ученые опубликовали результаты своих исследований, в которых изучалось влияние на сон человека разных современных электронных гаджетов. В исследованиях приняли участие сотни людей. Оказалось, что если человек перед сном долго пользуется смартфоном, планшетом или ноутбуком, то это вызывает бессонницу, заснуть потом очень сложно.

В последние десятилетия биологические ритмы людей очень сдвинулись. Стало нормой засыпать далеко после полуночи. Это было бы не так страшно, если бы современному человеку не приходилось вставать утром все так же рано.

Получается, что из-за современных гаджетов и других технологических достижений у людей хроническое регулярное недосыпание. В СШа каждый год случается около 1500 ДТП, которые происходят из-за того, что водитель уснул за рулем.



Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.