Согласно докладу ученых из Швейцарии, из университета Уппсала (Uppsala universitet), который 2 января 2014 года опубликовали в информационном портале The Daily mail - недосыпание человеческого организма можно сравнить с сильным стрессом, либо легкой травмой головы.
Профессор Кристиан Бенедикт, один из участников исследования отметил - "Конечно полноценная физическая травма, отличается от "сонной" психологической, но эти процессы довольно схожи. Во время сна, человеческий организм проходит очистку от токсинов и вредных веществ, если сна мало, эти вещества остаются и оказывают пагубный эффект".
Недосыпание, которое получает человек - вызывает соответствующие реакции, и в мозге начинается реакция между соединениями S-100B и NSE. Это свидетельствуют о том, что головной мозг человека - получил травму.
Таким образом ученые из Швецарии доказали, что недостаток сна, вредит человеческому организму и способно вызвать развитие болезни Паркинсона и Альцгеймера.
