Американские ученые доказали, что отпуск и путешествия положительно влияют на здоровье и даже спасают от сердечных заболеваний.

В опросах участвовали сотни людей разного возраста, среди них специально отдельное внимание обратили на пожилых людей. оказалось, что те, кто ездит куда-то в отпуск только раз в 5 лет, в целых 5 раз больше подвержены риску депрессий и сердечных заболеваний.

Те, кто ездит отдыхать каждый год, практически не жалуются на депрессии и серьезные проблемы с сердцем.

Самая лучшая компания для поездки - это близкие друзья или родственники, с которыми отношения очень хорошие. Дети оказались самыми плохими спутниками для путешествий, особенно, когда они младше подросткового возраста. Большинство признались, что путешествие с детьми превращается в настоящее мучение и выматывает даже больше, чем работа.